自律才能帶來真正的自由

林祖慧

游婆婆有一頭橙色的長髮,身高約一米五,膚色偏黃和黑,沒有戴眼鏡。婆婆的家庭成員有:老公、自己和兩個女兒。之前在一間餐廳工作,但現在已經退休,過着清閒的生活。

 

早上,一隻水煮蛋、一碗麥皮、一杯不加糖的檸水,游婆婆的一天便是由這份早餐開始。這份看似平凡的早餐,其實是婆婆堅持了多年的習慣,除此之外,牛排、豬扒、羊排,婆婆也不會吃,她只會吃雞、魚、海鮮這些肉。飲品方面,婆婆除了「檸水」以外,大部分飲品都不喝,真的吃得很清淡呢!不過,婆婆間中也會吃些甜品,例如桂花糕,這也是婆婆愛吃的食物之一,依舊很健康。少油、少鹽、少糖,還有豐富的蔬果,這些飲食習慣,婆婆己經維持了十多年了!

 

吃過飯後,婆婆有時會看電視,有時會運動,有時也會編織一些小東西。婆婆很喜歡編織,她隨手便可以織出一條圍巾,甚至一件衣服或一對手套。我們冬天時會穿的背心,婆婆輕易就能織出來,而且也織得很快,十分熟練,這讓她覺得很有成功感,做這些事情需要付出很多時間和心機,也需要一雙靈活的手,婆婆能織出這麼多作品,真是心靈手巧!

 

到了晚上,婆婆很早便睡了,到了第二天又早早起來,又是一隻水煮蛋、一碗麥皮、一杯不加糖的檸水,日復一日,婆婆過着十分規律的生活。



婆婆之所以一直維持着這些健康的作息,是不希望自己有病痛,不想子女為自己擔心,婆婆非常疼愛自己的家人,她的女兒也和婆婆一樣非常有毅力。看到婆婆的恆心,不免會有人稱讚:「你真係好忍得喎!」婆婆對此也十分自豪。